中標津町（道東エリア・根室振興局）
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住所：中標津町役場 北海道標津郡中標津町丸山2丁目22番地 （現在地からのルートを表示）
電話番号：0153-73-3111 MAP CODE:429 807 271*41
《直近の道の駅》 …（以下の記事も含め）距離は町役場などから
（東31km）おだいとう（別海町）
（西48km）摩周温泉 （道の駅に温泉はありません）
（南東63km）スワン44ねむろ
（北66km）知床·らうす、（ほぼ同距離）しゃり
🙆 記事一覧
●風呂事情 ●洗濯事情
●レストラン ●コンビニや店・ガソリン・郵便局
●観光スポットや行事
●地名由来 ●地図
《羅臼町》北東へ62km 「知床・らうす」をご覧ください
《標津町》北東へ20km 「標津町」をご覧ください
《別海町》南東へ24km 「おだいとう」（別海町市街地へ）
《根室市》南東へ78km 「スワン44ねむろ」
「道内コインランドリー地図」（詳細は道の駅や市町村を参照）
距離は概ね中標津空港から
《レンタサイクル》
「サイクルステーションはやし」空港から南へ3.6km・道道69号沿い（0153-72-2507、中標津町大通南1丁目4）08:30-19:00／日曜定休。下に紹介の「開陽台展望館」（⬇）までだと、北西へ13km。レンタル料金はHPをご覧ください。シティサイクル（3台）と電動アシスト（1台）があります。〔🗾Googleマップ〕。
市街地
《中標津空港》
「中標津空港」（0153-73-5601、中標津町北中16-9）08:00-17:50。中標津の市街地北にある、北海道でいちばん東の空港。札幌（新千歳空港と丘珠空港まで約1時間）と東京（約2時間）を結ぶ便が就航しています。第二次世界大戦時に海軍の空港として出発、戦後民間利用の空港となりました。2,000mの滑走路が一本あります。知床や摩周湖、根室などの観光地が多数あり、観光を目的とした利用客が多い（年間20万人前後）。2Fに軽食を出すカフェがあります。空港南側に、道立「ゆめの森公園」が広がります。駐車場🅿375台分あり。〔🗾Googleマップ〕。
《ゆめの森公園》
「道立ゆめの森公園」空港から南へ2.2km・道道774号経由（0153-72-0471、中標津町北中2-5）ゲート開閉時刻は夏06:00-19:00・冬08:00-18:00、ビジターセンター開館時間は09:00-17:00。中標津空港すぐ南側の公園。東京ドーム約12個分の広さ。大きな飛行船のようなビジターセンター、巨大なドーム型屋内遊技場（雨や雪の日も安心）や親水施設があります。パークゴルフ場5コース、デイキャンプ場、多目的芝生広場、コスモス園やジャガイモ畑、遊具はふわふわドームや足こぎトロッコ、ローラー滑り台、ロープいかだ、などたくさん。冬は歩くスキーが楽しめます（レンタルのスキーセットあり）。駐車場🅿あり（第1と第2駐車場あわせて360台以上）。〔🗾Googleマップ〕。
〔緑ヶ丘森林公園キャンプ場〕
ゆめの森公園の南に「緑ヶ丘森林公園キャンプ場」空港から南へ3.1km・町道沿い（公園管理事務所0153-73-2191、標津郡中標津町北中3番地16）開設期間4月終わり～10月。収容人員が1,000名。予約はネットのみ（オンラインカード決済のみ・60日前から予約可）。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
バイク用ライダーズサイト（2名まで・電源なし・バイク乗り入れ可）、フリーサイト（電源なし・車乗り入れ不可）、オートフリーサイト（電源あり/なし・車乗り入れ可・ペット可/不可）、バンガロー（4名まで・電源あり・ペット不可・設備は照明とコンセントのみ）の4種の区画。車中泊専用区画があります。1人当たりの利用料が必要で、人数が増えれば料金が上がります。
シャワー室、ジンギスカンやバーベキューハウスあり。屋根付き炊事場、トイレは4か所（ウォシュレットあり）。貸しテント、貸し寝袋あり。遊具広場あり。ごみ回収（待ち指定のゴミ袋を利用・管理棟で販売）。
一帯が「ゆめの森公園」、「森林公園」、さらには中標津の空港まであり、その中に「森林資料館・研修舎」、「野鳥観察センター」、よろこびの森・ふれあいの森・いきがいの森・いこいの森・記念の森・さくらの森・パークゴルフ場などがあります、施設のほとんどが利用無料です。
すぐ近くにアイスクリームで有名な「ラ･レトリなかしべつ」（0153-72-0777、中標津町北中9−17）11:00-16:00／火曜定休 🗾。
《中標津温泉》
市街地にある「中標津温泉」については上の「風呂事情」（⬆）をご覧ください。
《白樺並木》
「白樺並木」空港から南へ5.4km・道道833号経由（MAP CODE:429 747 734*35、中標津町西4条南5丁目1-2）。未舗装道路。エゾヤマザクラ（花期5月）と白樺の並木道です。緑の葉を目的にするなら6月以降。雪の季節、車道は除雪されます。〔🗾Googleマップ〕。
市街地の西
《モアン山》
「モアン山（やま）」空港から西へ28km・道道150号経由（MAP CODE:613 833 802*57、中標津町養老牛）。道道150号線沿いの山（標高は357m）、南側山肌に有名な「牛」の文字が浮かび上がります（道道上、防雪柵が続き見通せないところあり）。〔🗾Googleマップ〕。
道道150号沿いの南側登山口（MAP CODE:613 802 373*40）からは通年登山可。道道505号上の北東側登山口（チェーン着脱所）からは放牧期間外（11月上旬～翌年5月下旬・4月くらいまで積雪あり）に登山可能。低山ということもあり南側登山口からの登山道はよく踏みならされています。バスツアーなども行われています、紹介記事。
なお「もあん」はアイヌ語で「も」は「静か」と「あん」は「ある」あるいは「ワシを捕獲する小屋」、詳細不明のようです。
《養老の滝》
「養老の滝」湯宿だいいちから北へ1.5km（MAP CODE:910 057 042*15、中標津町養老牛）。標津川支流モンベツ川にかかる滝。南の「湯宿だいいち」（⬆）から北へ1.5km（徒歩20分）ほどのところにある、落差4mの小さな横に広がった滝。直前まで車で行けます。8月中旬くらいからサクラマスの遡上が見られます。紹介記事・経路。〔🗾Googleマップ〕。
《荒川版画美術館》
「荒川版画美術館」空港から西へ18km・道道150号沿い（0153-73-7151、中標津町俣落2000-8）10:00-17:00／木曜休館。佐伯農場内、古いサイロを再利用した小さな美術館、中標津ゆかりの木版画家松本五郎、細見浩、根本茂男の作品を展示しています。すぐそばに「荒川」が流れています。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
すぐ南に「むそう村」（目的地設定不可090-3395-7540）というキャンプ場、「ベーカリーレストラン牧舎」（0153-73-7151、営業日はinstagramへ）、農場入口に「パンスタンド」があります。
市街地の北
《クテクンの滝》
（要経験あるいは要ガイド）「クテクンの滝」開陽台から北へ直線距離で8km（MAP CODE:976 342 212*17、中標津町武佐）。武佐岳の西側にあります。〔🗾Googleマップ〕。
開陽台の東に「林道入口」があり、ここから「クテクンベツ林道」に入ります（「クテクンの滝9km」、「武佐岳登山口3km」の標識）。滝に近づくと駐車場があります。そこからはずっと沢をさかのぼります。落差25mの滝、滝つぼの周りが大きくえぐられ空洞状になっています。クマ🐻などの出没に注意が必要なだけでなく、装備や地図についての知識も必要です。紹介記事。
《開陽台展望館》
「開陽台展望館」空港から北西へ12km・ミルクロード経由（MAP CODE:976 104 357*58、中標津町俣落）開館期間と時間4月下旬～9月09:00-17:30・10月09:00-16:30／月曜休館・その他の月は冬季休業。日本の展望スポットランキング10位、標高270mから360度の眺望が広がります。遠くの地平線を眺めましょう。駐車場🅿あり、駐車場に24h屋外トイレ🚻あり。〔🗾Googleマップ〕。
展望台建物には、軽食コーナー（カフェかいようだい ⬆）、展望室と屋上に望遠鏡、屋内トイレ🚻（営業時間中のみ）あり。牛がまどろむ開陽台牧場、北海道遺産・格子状防風林、直線道路ミルクロードが見渡せます。早朝には四角い太陽が見えるかもしれません。
《格子状防風林》
「格子状防風林」道東の根釧台地（中標津、別海、標津、標茶町にまたがる台地）に広がる防風林、北海道遺産。防風林の幅は180m、総延長は648km、宇宙からも格子状の模様が観察されるとのこと。夏の海霧、冬の毛嵐から農作物や農民の生活を守ってきたもの。植林ではなく、原生林を今の形に残して伐採したものです。この防風林の全容を見るには飛行機に乗る以外手はありませんが、開陽台展望台からその片鱗を見ることができます。これだけでも台地と防風林の大きさ、北海道の広さが実感できます。晴れた日を選んで訪問しましょう。防風林の中では馬上トレッキングなどの活動が行われています。〔🗾Googleマップ〕。
《ミルクロード》
「中標津町ミルクロード」空港から武佐簡易郵便局まで北へ9.4km・道道775号沿い。開陽郵便局（0153-74-2210、中標津町開陽85）を中間点とする道道775号・上武佐計根別停車場線、約10km弱の直線区間。東側の武佐簡易郵便局（0153-74-2113、中標津町武佐むさ85、一時閉鎖中）がほぼ起点、西側の道道833号・俣落西五条線との交差点（信号機あり）が終点。ライダーの聖地とされます。斜里町の「天に続く道」などと同様に直線で、奥まで続く道路が魅力的。牛乳運搬のタンクローリーが通ることから名前がつけられました。北側に開陽台があります（紹介記事）。〔🗾Googleマップ〕。
海側・標津町には「天空の道」という総距離28.1kmの直線道路があります。十勝エリア足寄町には「ミルクロード」があります。旧「道の駅足寄湖」（2022年道の駅登録が抹消・施設は従来通り利用可）で紹介。
《ほしのふる里開陽の丘》
「ほしのふる里開陽の丘」開陽台から南東へ5km・道道150号経由（MAP CODE:658 062 771*55、標津郡中標津町開陽1110-19）。8月いっぱい、ひまわりが満開になります（時期をずらして植えているそう）。周りに展望台、真ん中にレストハウスがあります。小さな流れに沿った「川の散策路」、レストハウスでは蕎麦やうどんの軽食、コーヒーなどをいただけます（ひまわりの花期には毎日営業11:00-16:30）。ひまわり園は個人の所有、公園維持のために募金箱があります。中標津空港までは南東8kmです。〔🗾Googleマップ〕。
〔宿泊施設〕
敷地内の「星のふる里コテージＡ」は5月～11月の開設。冷蔵庫やテレビなどの家具も備えた。別荘風のコテージ、利用料が週単位で決められています。キャンプ場もあり。
《中標津町》
「なかしべつ」は海側の標津町の内側にあるための命名。標津川の中流域にあることからという説もあります。もともとは標津村の一地域でしたが、1946（昭和21）年、標津村から分村し、中標津村（町制は1950年から）となりました。空港などの施設のほか、国の機関なども多く設置されています。
内陸にありながら人口20,000超の大きな町。2010年まで順調に増加し続け24,000弱（人口ピーク）を記録しましたが、以降非常にゆっくりと減少。道内では27/179市町村の順位。2023年初めで23,000ほど、2025年現在22,000弱のひとが暮らしています。北海道ではかなり多い方になります。
ベッドタウンとしての「中標津モデル」で町を運営し、独自の商業圏（約10万とされる）を形成、東武サウスヒルズ、スーパーアークスを中心としたショッピングモール、ほかにも大きな店舗が散在します。
《俣落》
アイヌ語「またおち」から。「また」は「冬」、「おち」はよくわからず「おっ」？。「おっ」はたくさんいる。「冬がたくさんいる」では意味がわからないので、もしかすると冬にも鮭がたくさんいたのかもしれないとのこと。実際、この地名の元になった「俣落川」には「めむ」（水の湧いているところ）が三か所あって、鮭が冬にも滞留、また上ってきていたとのことです。
《養老牛》
「ようろううし」、一見、岐阜の養老町や奈良時代の元号と同じく、和語派生のようですが、これもアイヌ語から。ただしはっきり特定されない模様。「いうぉるし」（狩猟地にある川）、「えおろしうい」（頭が水に浸かっているもの・ところ）、「いおろうしい」（水につけるところ）などと考えられる語源はあり、松浦武四郎は「よろうし」という地名を記録しその説明に「アイヌが木幣（もくへい）を作り立て拝す」と説明を付けています。いまの地名は「ようろううし」ですが、地元では「ようろうし」と詰めて言うそうです。
なお「木弊」はアイヌ語で「いなう」といい、ヤナギなどの枝を使い、皮を薄く下方から削いでカールさせ、祈りに使えるようにした神具です。
《計根別 》
アイヌ語「けねべつ」は江戸時代以降の文書にいろいろ形を変えて出現するそうですが、ある説は「けねうおいか」が語源とし、意味は「蕗鱒が越える」とか「はんの木を越える」だそう。別の説では「けねかけねべつ」が語源で、意味は「はんの木の上手の川」。はんの木が大きく関わっていることは間違いなさそうです。なお、「ハンノキ（榛の木）」は「水辺の旅人」と言われるほど湿地を好む広葉樹。
住所：中標津町役場 北海道標津郡中標津町丸山2丁目22番地 （現在地からのルートを表示）
電話番号：0153-73-3111 MAP CODE:429 807 271*41
#「その他のオプション」をクリックした後、出てきた大きな地図の左側「役場・市役所」の文字列の前に「札幌から」など入力し、エンターキーを押すと出発地からの距離、時間、ルートが示されます。
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概要（最終訪問日：2025年9月14日）
- 道東エリア・内陸にありながら人口20,000超の大きな町、牛が人口の倍くらいいるので「人より牛が多い町」と言われます
- 牛が多いせいか、「ミルクロード」と呼ばれる道があり、観光資源にもなっています
- 西の方に養老牛温泉があり、25の浴槽、露天風呂のある「湯宿だいいち」という宿があります（日帰り入浴はやっていません）
- 道東・根釧台地に広がる格子状防風林（北海道遺産）を見渡す「開陽台」、地平線のある絶景を見晴らせます
住所：中標津町役場 北海道標津郡中標津町丸山2丁目22番地 （現在地からのルートを表示）
電話番号：0153-73-3111 MAP CODE:429 807 271*41
《直近の道の駅》 …（以下の記事も含め）距離は町役場などから
（東31km）おだいとう（別海町）
（西48km）摩周温泉 （道の駅に温泉はありません）
（南東63km）スワン44ねむろ
（北66km）知床·らうす、（ほぼ同距離）しゃり
🙆 記事一覧
●風呂事情 ●洗濯事情
●レストラン ●コンビニや店・ガソリン・郵便局
●観光スポットや行事
●地名由来 ●地図
中標津町市街地、養老牛（宿泊のみ）
旅館組合の日帰り入浴案内、中標津町日帰り温泉マップ（PDF）。-
《中標津町市街地》
- 「中標津保養所温泉旅館」東武サウスヒルズから北へ4.8km・町道突端（0153-72-0368、標津郡中標津町東20条北8丁目）。日帰り入浴（06:30-22:00・08:30-09:30清掃により要退室）あり。入浴料はわずかに高い。含硫黄ナトリウム塩化物温泉、源泉掛け流し。大浴場、露天（冬も可）、岩盤浴。宿泊予約。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「ホテルマルエー温泉」東武サウスヒルズから北へ2.1km・町道沿い（0153-73-3815、中標津町西1条北3丁目3）。日帰り入浴（07:00-21:00）あり。入浴料はちょと高い。ナトリウム塩化物泉。内湯、サウナあり。夕食バイキングと入浴のセットあり。宿泊予約。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「トーヨーグランドホテル」東武サウスヒルズから北東へ3.5km・道道774号沿い（0153-73-1234、中標津町東20条北1丁目）。日帰り入浴（10:00-22:00）あり。入浴料はふつう。ナトリウム塩化物泉、源泉掛け流し。大浴場、露天、サウナ。宿泊予約。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「ホテル モアン」東武サウスヒルズから北東へ4.2km・道道774号沿い（0153-74-0111、中標津町東25条南2丁目2）。日帰り入浴（15:00-22:00）あり。入浴料はちょと高い。ナトリウム塩化物泉（モアンの湯）。大浴場、露天、サウナ。宿泊者用ランドリー2セットあり。宿泊予約。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「ホテルマルエー温泉俵橋館」東武サウスヒルズから北東へ 5.7km・国道272号沿い（0153-78-7888、中標津町俵橋15-40-36）。日帰り入浴（07:00-21:00）あり。入浴料はふつう。ナトリウム塩化物泉、源泉かけ流し。大浴場、露天、岩盤浴（女性）。宿泊予約。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 2023/06で日帰り入浴は終了（宿泊のみ）、でもぜひ浸かってみたいお風呂があります
「養老牛温泉 湯宿だいいち」東武サウスヒルズから北西へ27km・道道505号沿い（0153-78-2131、標津郡中標津町養老牛518）11:00-15:00は清掃時間。泉質はトリウムカルシウム塩化物硫酸塩泉、源泉かけ流し（養老牛温泉）。標津川沿いの露天風呂充実、（内湯）男3、女3、（露天）男7、女5、混浴1、（サウナ）男3、女3。木を主体に使った浴室、露天風呂は川に面したあるいは川床に造られ、せせらぎが心地よい、サウナは川面を眺める設計。川に面した貸し切り風呂あり（要予約・別料金）。客室は露天風呂付きがあります、和室もありますがほとんどベッド主体。宿泊予約。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。自然の中の宿。夜シマフクロウが「こんばんは」するかもしれません。 - 湯宿だいいちの西にあった野湯「養老牛温泉からまつの湯」は2021年の事故で立ち入り禁止となり、その後2023/03/16安全上の理由で、湯船や脱衣用の小屋、貯湯槽などすべてが更地になりました。
《養老牛》
●洗濯事情
- 「ホワイトピア中標津店」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.6km・町道沿い（0153-72-2771、標津郡中標津町東6条北1丁目1-5）4月～12月24時間・1月～3月07:00-22:00。洗濯機5、乾燥機4、スニーカーウォッシャーあり。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「コインランドリーあるる」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.3km・町道沿い（目的地設定不可080-0800-2229、Ａコープ0153-72-2229、中標津町東4条南1丁目1番地 Ａコープ中標津店駐車場内）05:00-23:00。洗濯乾燥機5、乾燥機5、スニーカーウォッシャーあり。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「コインランドリー369」東武サウスヒルズ中標津から北西へ2km・町道沿い（中標津町西7条北5丁目2-3）04:00-24:00。洗濯乾燥機3、乾燥機5、スニーカーウォッシャーあり。稼働状況。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「洗たく館コインランドリーくるくる」東武サウスヒルズ中標津から北西へ1.4km・道道833号沿い（中標津町西5条南1）06:00-24:00。洗濯乾燥機4、乾燥機5、スニーカーウォッシャーあり。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。「中標津郵便局」（0570-943-761）から南下100m。
- 「コインランドリー 洗水乾」東武サウスヒルズ中標津から北東へ1.2km・町道沿い（中標津町東2条南9丁目）05:00-24:00。洗濯乾燥機11、乾燥機9、スニーカーウォッシャーあり。稼働状況。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。「コスモ石油ほくねん南SS店」（0153-72-2693）横。
- 「コインランドリー東武サウスヒルズ店」東武サウスヒルズ中標津店の東側（0153-78-8755、中標津町南町3番地10）05:00-22:00。洗濯乾燥機7、乾燥機4。ショッピングモール「東武サウスヒルズ」内の店舗。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
中標津町のコインランドリー6《羅臼町》北東へ62km 「知床・らうす」をご覧ください
《標津町》北東へ20km 「標津町」をご覧ください
《別海町》南東へ24km 「おだいとう」（別海町市街地へ）
《根室市》南東へ78km 「スワン44ねむろ」
「道内コインランドリー地図」（詳細は道の駅や市町村を参照）
●レストラン
-
中標津町のレストラン ほぼ東側から
- 🥟「佐藤さんちのぎょうざ」東武サウスヒルズ中標津から北東へ4.7km・町道沿い（0153-73-2397、中標津町東34条北2丁目27）11:30-14:30・17:00-20:30。定番セット、まんぷくセットなどの定食あり。〆のスイーツあり。メニュー。全国発送可。駐車場🅿数台分あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 🍕🍝「トラットリア ナッカリーノ」東武サウスヒルズ中標津から北東へ5.3km・町道沿い（0153-73-5901、中標津町東中2-10）11:00-14:30・17:00-20:30／水曜定休。パスタ、ピザを中心としたイタリアンのお店。パスタはボロネーゼ、ペスカトーレが人気。カタラーナなどのスイーツあり。席の確保には早めに到着。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- （夜）🍶「海鮮居酒屋 漁師めし」東武サウスヒルズ中標津から北東へ2.6km・町道沿い（0153-77-9171、中標津町東9条南1丁目1-1）18:00-23:30。酒の肴のメニューがいっぱい。串もの、魚、肉などは目の前の金網で自分で焼きます。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 🥩「焼肉しかい330度」東武サウスヒルズ中標津から北東へ1km・国道272号沿い（0153-72-0330、中標津町東二条南11丁目6）。焼き肉屋さん。上タン、上さがり、ミノ、レバー人気。お値段リーズナブル。無煙ロースターで煙なし。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 🍝「オステリア フェリーチェ」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.6km・町道沿い（0153-73-2828、中標津町東6条北2丁目1番地9）11:30-13:30・18:00-21:00／日月曜定休。イタリアンのお店。お料理ひとつひとつ心のこもった作り方。たくさんの種類がお腹に入ります。メニュー。店内禁煙🚭。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 🥞「創作ダイニング NORTH KITCHEN (ノースキッチン)」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.2km・道道774号沿い（0153-74-0820、中標津町東3条北1丁目4-2）11:30-14:30・17:30-22:00／日曜定休。バナナとピスタチオパンケーキ、ボルケーノロール寿司、サーモンアボカド丼おすすめ。facebook。店舗裏に駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 🍜「知床らーめんなかがわ」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.2km・道道774号沿い（0153-77-9957、中標津町東3条北1丁目4-2）11:00-20:00／日曜定休。濃厚味噌、極み醤油がおすすめ。まぜそば人気。instagram。店舗裏に駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 🍕🍝「カジュアルキッチン ピエトラ」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.3km・道道774号沿い（0153-74-0919、中標津町東3条北1丁目6）11:30-14:30・18:00-21:00／木曜定休・第2水曜お休み。ピザ、パスタの店。リゾット、オムレツ、スイーツあり。ランチメニュー、ディナーメニュー。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- （昼）うどん「むらかみうどん」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.3km・町道沿い（0153-77-9977、中標津町東2条北1丁目1-11）11:00-15:00／水曜定休。腰のある讃岐うどん専門店。うどんの硬さを選べます。カルボナーラうどんあり（ゴーダチーズかけ放題）。スープカレーみたいなカレーうどんあり。ホタテのバター焼き人気。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- （夜）🍶「居酒屋 いちばん星」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.3km・町道沿い（0153-72-7070、中標津町東1条北3丁目一番地）188:00-23:00／日曜定休。海鮮から定食までさまざまなメニューあり。盛りが良い。店舗裏に駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「レストラン河亭」東武サウスヒルズ中標津から北へ2km・道道774号沿い（0153-72-2772、中標津町大通北1丁目）11:00-14:00・17:00-20:00（いずれの時間も満席になりしだい終了）／水曜定休。和洋中そろった食事の出来るお店。道東らしく「スパカツ」あり。あんかけ焼きそばがおいしい。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「多国籍料理 呑食里（どんぐり）」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.1km・町道沿い（0153-79-0515、中標津町東2条南2丁目1）11:00-14:30・18:00-23:00／月曜定休。多国籍料理と言うだけあり、海鮮、お肉なんでもあり。メニュー。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- （夜）「和風だいにんぐ 茶山」東武サウスヒルズ中標津から北へ1.8km・道道13号沿い（目的地設定不可050-5488-5909、中標津町西1条北1-3）17:00-24:00／日曜定休。地元産の食材でおもてなし。釧路産の牡蠣、浜中産のモッツァレラチーズ、知床産ポークなど（メニュー）。元気が出る豆腐や牡蠣が人気。個室あり。店舗裏に駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「手打そば 伊とう」東武サウスヒルズ中標津から北へ1.7km・町道沿い（目的地設定不可050-5492-9741、中標津町東1条南3-2-1 やまりんビル1F）11:00-16:00・17:30-19:30／火曜定休。きれいな店内。食材はすべて道産。そばは手打ちで、薮（挽きぐるみ）の二八と更科の2種類。もり、ざるのいずれかに天ぷらや辛味大根を添えるといいでしょう。にしんそばも人気です。メニュー。ペットは同伴できません。店舗前に駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「レストラン ラ・キンコ本店」東武サウスヒルズ中標津から北へ1.8km・町道沿い（0153-73-5017、中標津町西3条北2丁目 1-3）11:00-15:00・17:00-20:30（水曜はお昼のみ）／木曜定休。中標津を代表する、落ち着いた雰囲気の洋食屋さん。黒みがかった「キンコカレー」「自慢のミートソース」がおすすめ。釧路地域の地元メニュー「エスカロップ」（筍入りバターライスの上に薄いトンカツを載せ、ミートソースをかけたもの）が人気。〔🗾Googleマップ〕。
- 🍛「ビスターレ・ビスターレ 中標津店」東武サウスヒルズ中標津内（0153-72-8898、中標津町南町3番地10 東武サウスヒルズ内東側）11:00-21:00。市街地の少し南、ナンで食べるカレー屋さん。「チーズナン シーフードカレー」がおすすめ。メニュー。〔🗾Googleマップ〕。
- 「ヒゲトハナウタ」東武サウスヒルズ中標津から北東へ4.7km・道道774号沿い（0153-70-4533、中標津町東36条北1丁目）10:00-17:00／日月曜定休。いろんなカップで出してくれるコーヒー☕、チーズケーキなどのスイーツが人気。カレー、ナポリタン、オムレツがチキンライスの上で割れるオムライスなどの食事可。道道沿いのふつうのお家、道路沿いの看板が木板に白い字のそう大きなものではないので見落とす可能性あり。「西18線」のバス停そば。地元民も場所がわからないと嘆く。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「コーヒーレスト牧歌」東武サウスヒルズ中標津から北東へ2.6km・町道沿い（0153-72-3662、中標津町東11条南3丁目2-10）11:00-18:00／月曜定休。おいしいコーヒーとちょっと辛めのカレー、ピザがおすすめの店。住宅地の中、亀井内装畳店の奥。ちょっとわかりにくいかも…。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「KOPE.SCONE（コペスコーン）」東武サウスヒルズ中標津から北へ2.4km・道道774号沿い（中標津町東五条南1-1）11:00-15:00／日月木曜定休。イギリスのパサパサｐ菓子がおいしく生まれ変わった店。抹茶やチョコ、ハチミツなどのほかにシャインマスカットを挟んだスコーンあり。instagram。となりに駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「夢みるケーキ屋 ポルテ なかしべつ ケーキ」東武サウスヒルズ中標津から北へ1.8km・道道69号沿い（0153-74-8164、中標津町大通り南2丁目1-1）11:00-16:00／日月曜定休。中標津を代表するケーキ屋さん。ひとつひとつ包装されたシュークリーム、イチゴのタルトが人気。チーズケーキは三角と四角のがあり、食べ比べがおすすめ。駐車場🅿あり（位置）。〔🗾Googleマップ〕。
- 🍦「caffe kaiyodai（カフェ・かいようだい）」中標津町役場から北西へ13.3km・ミルクロード経由（0153-74-2525、中標津町俣落2256-16 開陽台展望館1F）10:00-17:00・10月は -16:00／木曜定休・11月～4月下旬は冬期休業。中標津を代表する一大観光スポット「開陽台」（⬇）の展望館内にあるカフェ。シレトコジェラートや感動のソフトクリーム（はちみつソフト）だけでなく、軽食（カレー、ホットドッグ、おにぎり）もいただけます。窓辺の席が一番。北海道遺産でもある広大な格子状防風林が見渡せます。展望館内にトイレ🚻、駐車場🅿あり（駐車場のトイレは夜間も利用可）。〔🗾Googleマップ〕。
《中標津のスイーツ》
●コンビニ・店・ガソリン・郵便局 （ANRE 停電時も給油可能なGS）
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🏪中標津町のコンビニ・スーパー11
- 「ローソン中標津東7条北店」中標津町役場から南東へ850m・町道沿い（0153-72-4243、標津郡中標津町東7条北1丁目1-2）24h営業。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「セブンイレブン 中標津東5条店」中標津町役場から南東へ1.3km・町道沿い（0153-72-2730、中標津町東5条南4-1）06:00-26:00。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「セイコーマート 中標津西1条店」中標津町役場から南へ1.4km・道道13号沿い（0153-72-8018、中標津町西1条北1丁目1番地1）24h営業。ホットシェフ、ATMあり。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「東武サウスヒルズ 中標津店」（0153-72-3155、中標津町南町3番地10）08:30-22:30（テナント・専門店で異なります）。町の一大ショッピングモール、食事処は9店、衣服7点、歯科医も1（テナント）。東武本体は食料品などを扱います。広くて大きい。コインランドリー店舗も入っています。1,600台分の駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「スーパーアークス 中標津店」（0153-79-2980、中標津町東18条南10丁目2番地）10:00-21:00。ショッピングモールとしての名前はないようですが、DCM、ユニクロ、ABC-MART、ツルハドラッグなどがそばに店舗を構えています。1,000台分近い駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「セイコーマート 計根別店」中標津著役場から南西へ16.7km・道道13号沿い（0153-78-2005、中標津町計根別本通西1丁目15番地1）06:00-23:00。ホットシェフあり。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「Aマート計根別店」中標津著役場から南西へ16.2km・道道13号沿い（0153-78-2110、中標津町計根別本通東3-17-1）09:00-17:00／日曜定休。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
《中標津の西・計根別（けねべつ）》
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⛽中標津町のガソリンスタンド10
- 「ENEOS オカモトセルフ中標津／オカモト」東武サウスヒルズ中標津から北東へ4.5km・国道272号沿い（0153-79-8808、中標津町東38条南1丁目6番地1）06:00-23:00。ドライブスルー洗車機あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「モダ石油 中標津店」東武サウスヒルズ中標津から北東へ4km・国道272号沿い（0153-78-8823、中標津町東32条南2）07:30-21:00。ドライブスルー洗車機あり（08:00-19:30）。〔🗾Googleマップ〕。
- 「ホクレン 桜ケ丘セルフSS／JA中標津町」東武サウスヒルズ中標津から北東へ800m・国道272号沿い（0153-72-3500、中標津町桜ヶ丘3丁目2番地）07:30-21:00・係員による給油は20:00まで。〔🗾Googleマップ〕。
- 「ホクレン 計根別SS／JAけねべつ」中標津著役場から南西へ15.7km・道道13号沿い（0153-78-2546、中標津町計根別本通東7丁目8番地）08:30-17:30・冬期は09:00-。手持ちスプレー式洗車機あり。〔🗾Googleマップ〕。
《中標津の西・計根別（けねべつ）》
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〠中標津町の郵便局6
- 「中標津郵便局」東武サウスヒルズ中標津から北西へ1.4km・道道833号沿い（目的地設定不可0800-0800-111、中標津町西五条南1-1-6）ATMは日曜17:00まで。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
- 「計根別郵便局（けねべつ）」中標津町役場から南西へ16.8km・道道13号沿い（0153-78-2252、中標津町計根別本通西1-9）ATMは土曜お昼まで。店舗前に2台分ほど駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
《中標津の西・計根別（けねべつ）》
距離は概ね中標津空港から
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| 中標津町観光スポット |
《レンタサイクル》
「サイクルステーションはやし」空港から南へ3.6km・道道69号沿い（0153-72-2507、中標津町大通南1丁目4）08:30-19:00／日曜定休。下に紹介の「開陽台展望館」（⬇）までだと、北西へ13km。レンタル料金はHPをご覧ください。シティサイクル（3台）と電動アシスト（1台）があります。〔🗾Googleマップ〕。
市街地
《中標津空港》
「中標津空港」（0153-73-5601、中標津町北中16-9）08:00-17:50。中標津の市街地北にある、北海道でいちばん東の空港。札幌（新千歳空港と丘珠空港まで約1時間）と東京（約2時間）を結ぶ便が就航しています。第二次世界大戦時に海軍の空港として出発、戦後民間利用の空港となりました。2,000mの滑走路が一本あります。知床や摩周湖、根室などの観光地が多数あり、観光を目的とした利用客が多い（年間20万人前後）。2Fに軽食を出すカフェがあります。空港南側に、道立「ゆめの森公園」が広がります。駐車場🅿375台分あり。〔🗾Googleマップ〕。
《ゆめの森公園》
「道立ゆめの森公園」空港から南へ2.2km・道道774号経由（0153-72-0471、中標津町北中2-5）ゲート開閉時刻は夏06:00-19:00・冬08:00-18:00、ビジターセンター開館時間は09:00-17:00。中標津空港すぐ南側の公園。東京ドーム約12個分の広さ。大きな飛行船のようなビジターセンター、巨大なドーム型屋内遊技場（雨や雪の日も安心）や親水施設があります。パークゴルフ場5コース、デイキャンプ場、多目的芝生広場、コスモス園やジャガイモ畑、遊具はふわふわドームや足こぎトロッコ、ローラー滑り台、ロープいかだ、などたくさん。冬は歩くスキーが楽しめます（レンタルのスキーセットあり）。駐車場🅿あり（第1と第2駐車場あわせて360台以上）。〔🗾Googleマップ〕。
〔緑ヶ丘森林公園キャンプ場〕
ゆめの森公園の南に「緑ヶ丘森林公園キャンプ場」空港から南へ3.1km・町道沿い（公園管理事務所0153-73-2191、標津郡中標津町北中3番地16）開設期間4月終わり～10月。収容人員が1,000名。予約はネットのみ（オンラインカード決済のみ・60日前から予約可）。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
バイク用ライダーズサイト（2名まで・電源なし・バイク乗り入れ可）、フリーサイト（電源なし・車乗り入れ不可）、オートフリーサイト（電源あり/なし・車乗り入れ可・ペット可/不可）、バンガロー（4名まで・電源あり・ペット不可・設備は照明とコンセントのみ）の4種の区画。車中泊専用区画があります。1人当たりの利用料が必要で、人数が増えれば料金が上がります。
シャワー室、ジンギスカンやバーベキューハウスあり。屋根付き炊事場、トイレは4か所（ウォシュレットあり）。貸しテント、貸し寝袋あり。遊具広場あり。ごみ回収（待ち指定のゴミ袋を利用・管理棟で販売）。
一帯が「ゆめの森公園」、「森林公園」、さらには中標津の空港まであり、その中に「森林資料館・研修舎」、「野鳥観察センター」、よろこびの森・ふれあいの森・いきがいの森・いこいの森・記念の森・さくらの森・パークゴルフ場などがあります、施設のほとんどが利用無料です。
すぐ近くにアイスクリームで有名な「ラ･レトリなかしべつ」（0153-72-0777、中標津町北中9−17）11:00-16:00／火曜定休 🗾。
《中標津温泉》
市街地にある「中標津温泉」については上の「風呂事情」（⬆）をご覧ください。
《白樺並木》
「白樺並木」空港から南へ5.4km・道道833号経由（MAP CODE:429 747 734*35、中標津町西4条南5丁目1-2）。未舗装道路。エゾヤマザクラ（花期5月）と白樺の並木道です。緑の葉を目的にするなら6月以降。雪の季節、車道は除雪されます。〔🗾Googleマップ〕。
市街地の西
《モアン山》
「モアン山（やま）」空港から西へ28km・道道150号経由（MAP CODE:613 833 802*57、中標津町養老牛）。道道150号線沿いの山（標高は357m）、南側山肌に有名な「牛」の文字が浮かび上がります（道道上、防雪柵が続き見通せないところあり）。〔🗾Googleマップ〕。
道道150号沿いの南側登山口（MAP CODE:613 802 373*40）からは通年登山可。道道505号上の北東側登山口（チェーン着脱所）からは放牧期間外（11月上旬～翌年5月下旬・4月くらいまで積雪あり）に登山可能。低山ということもあり南側登山口からの登山道はよく踏みならされています。バスツアーなども行われています、紹介記事。
なお「もあん」はアイヌ語で「も」は「静か」と「あん」は「ある」あるいは「ワシを捕獲する小屋」、詳細不明のようです。
《養老の滝》
「養老の滝」湯宿だいいちから北へ1.5km（MAP CODE:910 057 042*15、中標津町養老牛）。標津川支流モンベツ川にかかる滝。南の「湯宿だいいち」（⬆）から北へ1.5km（徒歩20分）ほどのところにある、落差4mの小さな横に広がった滝。直前まで車で行けます。8月中旬くらいからサクラマスの遡上が見られます。紹介記事・経路。〔🗾Googleマップ〕。
《荒川版画美術館》
「荒川版画美術館」空港から西へ18km・道道150号沿い（0153-73-7151、中標津町俣落2000-8）10:00-17:00／木曜休館。佐伯農場内、古いサイロを再利用した小さな美術館、中標津ゆかりの木版画家松本五郎、細見浩、根本茂男の作品を展示しています。すぐそばに「荒川」が流れています。駐車場🅿あり。〔🗾Googleマップ〕。
すぐ南に「むそう村」（目的地設定不可090-3395-7540）というキャンプ場、「ベーカリーレストラン牧舎」（0153-73-7151、営業日はinstagramへ）、農場入口に「パンスタンド」があります。
市街地の北
《クテクンの滝》
（要経験あるいは要ガイド）「クテクンの滝」開陽台から北へ直線距離で8km（MAP CODE:976 342 212*17、中標津町武佐）。武佐岳の西側にあります。〔🗾Googleマップ〕。
開陽台の東に「林道入口」があり、ここから「クテクンベツ林道」に入ります（「クテクンの滝9km」、「武佐岳登山口3km」の標識）。滝に近づくと駐車場があります。そこからはずっと沢をさかのぼります。落差25mの滝、滝つぼの周りが大きくえぐられ空洞状になっています。クマ🐻などの出没に注意が必要なだけでなく、装備や地図についての知識も必要です。紹介記事。
《開陽台展望館》
「開陽台展望館」空港から北西へ12km・ミルクロード経由（MAP CODE:976 104 357*58、中標津町俣落）開館期間と時間4月下旬～9月09:00-17:30・10月09:00-16:30／月曜休館・その他の月は冬季休業。日本の展望スポットランキング10位、標高270mから360度の眺望が広がります。遠くの地平線を眺めましょう。駐車場🅿あり、駐車場に24h屋外トイレ🚻あり。〔🗾Googleマップ〕。
展望台建物には、軽食コーナー（カフェかいようだい ⬆）、展望室と屋上に望遠鏡、屋内トイレ🚻（営業時間中のみ）あり。牛がまどろむ開陽台牧場、北海道遺産・格子状防風林、直線道路ミルクロードが見渡せます。早朝には四角い太陽が見えるかもしれません。
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| 開陽台展望館から格子状防風林を見る |
《格子状防風林》
「格子状防風林」道東の根釧台地（中標津、別海、標津、標茶町にまたがる台地）に広がる防風林、北海道遺産。防風林の幅は180m、総延長は648km、宇宙からも格子状の模様が観察されるとのこと。夏の海霧、冬の毛嵐から農作物や農民の生活を守ってきたもの。植林ではなく、原生林を今の形に残して伐採したものです。この防風林の全容を見るには飛行機に乗る以外手はありませんが、開陽台展望台からその片鱗を見ることができます。これだけでも台地と防風林の大きさ、北海道の広さが実感できます。晴れた日を選んで訪問しましょう。防風林の中では馬上トレッキングなどの活動が行われています。〔🗾Googleマップ〕。
《ミルクロード》
「中標津町ミルクロード」空港から武佐簡易郵便局まで北へ9.4km・道道775号沿い。開陽郵便局（0153-74-2210、中標津町開陽85）を中間点とする道道775号・上武佐計根別停車場線、約10km弱の直線区間。東側の武佐簡易郵便局（0153-74-2113、中標津町武佐むさ85、一時閉鎖中）がほぼ起点、西側の道道833号・俣落西五条線との交差点（信号機あり）が終点。ライダーの聖地とされます。斜里町の「天に続く道」などと同様に直線で、奥まで続く道路が魅力的。牛乳運搬のタンクローリーが通ることから名前がつけられました。北側に開陽台があります（紹介記事）。〔🗾Googleマップ〕。
海側・標津町には「天空の道」という総距離28.1kmの直線道路があります。十勝エリア足寄町には「ミルクロード」があります。旧「道の駅足寄湖」（2022年道の駅登録が抹消・施設は従来通り利用可）で紹介。
《ほしのふる里開陽の丘》
「ほしのふる里開陽の丘」開陽台から南東へ5km・道道150号経由（MAP CODE:658 062 771*55、標津郡中標津町開陽1110-19）。8月いっぱい、ひまわりが満開になります（時期をずらして植えているそう）。周りに展望台、真ん中にレストハウスがあります。小さな流れに沿った「川の散策路」、レストハウスでは蕎麦やうどんの軽食、コーヒーなどをいただけます（ひまわりの花期には毎日営業11:00-16:30）。ひまわり園は個人の所有、公園維持のために募金箱があります。中標津空港までは南東8kmです。〔🗾Googleマップ〕。
〔宿泊施設〕
敷地内の「星のふる里コテージＡ」は5月～11月の開設。冷蔵庫やテレビなどの家具も備えた。別荘風のコテージ、利用料が週単位で決められています。キャンプ場もあり。
●地名由来
中標津、俣落、養老牛、計根別
《中標津町》
「なかしべつ」は海側の標津町の内側にあるための命名。標津川の中流域にあることからという説もあります。もともとは標津村の一地域でしたが、1946（昭和21）年、標津村から分村し、中標津村（町制は1950年から）となりました。空港などの施設のほか、国の機関なども多く設置されています。
内陸にありながら人口20,000超の大きな町。2010年まで順調に増加し続け24,000弱（人口ピーク）を記録しましたが、以降非常にゆっくりと減少。道内では27/179市町村の順位。2023年初めで23,000ほど、2025年現在22,000弱のひとが暮らしています。北海道ではかなり多い方になります。
ベッドタウンとしての「中標津モデル」で町を運営し、独自の商業圏（約10万とされる）を形成、東武サウスヒルズ、スーパーアークスを中心としたショッピングモール、ほかにも大きな店舗が散在します。
《俣落》
アイヌ語「またおち」から。「また」は「冬」、「おち」はよくわからず「おっ」？。「おっ」はたくさんいる。「冬がたくさんいる」では意味がわからないので、もしかすると冬にも鮭がたくさんいたのかもしれないとのこと。実際、この地名の元になった「俣落川」には「めむ」（水の湧いているところ）が三か所あって、鮭が冬にも滞留、また上ってきていたとのことです。
《養老牛》
「ようろううし」、一見、岐阜の養老町や奈良時代の元号と同じく、和語派生のようですが、これもアイヌ語から。ただしはっきり特定されない模様。「いうぉるし」（狩猟地にある川）、「えおろしうい」（頭が水に浸かっているもの・ところ）、「いおろうしい」（水につけるところ）などと考えられる語源はあり、松浦武四郎は「よろうし」という地名を記録しその説明に「アイヌが木幣（もくへい）を作り立て拝す」と説明を付けています。いまの地名は「ようろううし」ですが、地元では「ようろうし」と詰めて言うそうです。
なお「木弊」はアイヌ語で「いなう」といい、ヤナギなどの枝を使い、皮を薄く下方から削いでカールさせ、祈りに使えるようにした神具です。
《計根別 》
アイヌ語「けねべつ」は江戸時代以降の文書にいろいろ形を変えて出現するそうですが、ある説は「けねうおいか」が語源とし、意味は「蕗鱒が越える」とか「はんの木を越える」だそう。別の説では「けねかけねべつ」が語源で、意味は「はんの木の上手の川」。はんの木が大きく関わっていることは間違いなさそうです。なお、「ハンノキ（榛の木）」は「水辺の旅人」と言われるほど湿地を好む広葉樹。
●地図
住所：中標津町役場 北海道標津郡中標津町丸山2丁目22番地 （現在地からのルートを表示）
電話番号：0153-73-3111 MAP CODE:429 807 271*41
#「その他のオプション」をクリックした後、出てきた大きな地図の左側「役場・市役所」の文字列の前に「札幌から」など入力し、エンターキーを押すと出発地からの距離、時間、ルートが示されます。
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